当ブログはサーバー維持管理費用・取材費用等捻出のためアフィリエイト広告・Googleアドセンス広告を利用しています。

ヘアケア

【美容師解説】自分に合うシャンプーの選び方【肌質・髪質別にアドバイス】

一人美容院を経営している美容師あべです。

悩んでいる女性
自分に合うシャンプーが分からない・・・。どんな商品をどんな基準で選べばいいのか?

こんな疑問にお答えします。

結論からいうと自分に合うシャンプーを選ぶ際に一番大事なのは「あなたの頭皮環境とシャンプーが合うかどうか」です。

その上で髪質や、髪の毛の悩み、希望する仕上がり近づけてくれる成分が配合されているシャンプーを選びましょう。

この記事ではシャンプーの種類や髪質、髪の悩みに応じてどんなシャンプーを選べば良いかプロの視点からアドバイスしましたので、最後まで読んでみてくださいね。

シャンプーの種類と特徴

まずはシャンプーの種類を解説します。

シャンプーの種類として一般的に知られているのは以下5つですね。

シャンプーの種類

  1. 高級アルコール系シャンプー
  2. 石けんシャンプー
  3. アミノ酸系シャンプー
  4. ベタイン系シャンプー
  5. ノンシリコンシャンプー

各シャンプーはどんな頭皮に適しているのか、メリット・デメリットとともに詳しく解説していきましょう。

高級アルコール系シャンプーの特徴

ドラッグストアなどで売られている低価格帯のシャンプーが該当します。

シャンプーの成分表示に「水、ラウリル硫酸Na・・・」と記載されていたら高級アルコール系シャンプーです。

高級アルコール系に使われる主な洗浄成分

  • ラウリル硫酸Na
  • ラウレス硫酸Na
美容師アベ
成分表示は多いものから順に記載される決まりがありますので、水に次いで記載される成分がそのシャンプーの特徴を表します

高級アルコール系シャンプーのメリット

高級アルコール系シャンプーのメリット

  • 洗浄力が強い
  • 泡立ちが良い
  • 価格が安い

高級アルコール系シャンプーに使われる洗浄成分は安価です。

そのためシャンプーも安くて購入しやすいのがメリットです。

泡立ちが良く洗浄力も強いのでオイルやワックスなどのスタイリング剤を綺麗に洗い流せます。

高級アルコール系シャンプーのデメリット

高級アルコール系シャンプーのデメリット

  • 皮膚刺激が強い
  • 皮脂を過剰に取り過ぎる

洗浄力が強い反面、皮膚刺激が強い点がデメリットです。

シャンプー剤の中では最も皮膚刺激が強いため敏感肌には向きません。

また皮脂を強力に取り去るので乾燥肌にも向きません。

脂性肌(ベタベタしている肌・オイリーでてかりやすい肌)には適しているものの、過度に頭皮から油分を取り去りすぎると逆に頭皮は皮脂を活発に分泌しようとします。

そのため脂性肌が悪化し頭皮コンディションが乱れることもあるので注意が必要です。

石けんシャンプーの特徴

高級アルコール系シャンプーに次いで洗浄力が強いのが石けんシャンプーです。

シャンプーの成分表示に「水」に次いで以下の洗浄成分が記載されていたら石けんシャンプーです。

石けん系シャンプーに使われる主な洗浄成分

  • 石けん素地(カリ石けん素地)
  • 脂肪酸ナトリウム・脂肪酸カリウム(純石けん分)

オレイン酸Na、ヤシ油脂肪酸Kなどが代表例です。

石けんシャンプーのメリット

石けんシャンプーのメリットはこんな点です。

石けんシャンプーのメリット

  • 天然素材で高級アルコール系より刺激が少ない
  • 高級アルコール系と同じくらい洗浄力が強い

高級アルコール系と同じくらい洗浄力が強いので脂性肌の男性でもすっきり洗い上がります。

しかも高級アルコール系と比べると天然素材で作られているため皮膚刺激が少ない点がメリットになります。

石けんシャンプーのデメリット

石けんシャンプーは微アルカリ性の性質を持ちます。

そのため以下のようなデメリットがあります。

石けんシャンプーのデメリット

  • ヘアカラーが色落ちしやすい
  • パーマのかかりがゆるくなりやすい
  • 髪の毛のキューティクルが開き手触りが悪くなる
  • 油分を取り去るので髪の毛がきしみやすい
  • すすぎが足りないと石けんカスが残る

髪の毛を染めたりパーマをかける際は髪の毛をアルカリ性にしてキューティクルを広げます。

石けんシャンプーを使っている間はこの時と似た状態になります。

そのため髪内部の「ヘアカラー」の色素が流出し色落ちしたりパーマがゆるくなったりする恐れがあります。

髪の毛に艶がでるのは弱酸性ですので髪の毛を弱酸性に戻さないと艶が落ちたり、油分を取り去り過ぎることで髪の毛がきしんだりもします。

すすぎが足りないと白い石けんカスが頭皮に残り育毛の妨げになる場合もあります。

石けんシャンプーを利用する際のポイントは以下の通りです。

石けんシャンプー利用のポイント

  • 乾燥肌は使用を避ける
  • 敏感肌は慎重に検討する
  • すすぎをしっかりと丁寧に行なう
  • 石けんシャンプー後は酸リンスを行って髪の毛を弱酸性に導いてあげる

すすぎが足りないと頭皮トラブルを招きますので丁寧にすすぐこと、カラーやパーマをしているなら特に「酸性リンス」を忘れないようにしましょう。

石けんシャンプーはこんな悩みを持つ人に合っています

アミノ酸系シャンプーの特徴

アミノ酸系シャンプーは頭皮や髪の毛と同じ弱酸性で洗えるため皮膚刺激が少なく乱れた頭皮環境を整えるのに優れているシャンプーです。

アミノ酸系シャンプーで使われる主な洗浄成分はグルタミン酸系・アラニン系・グリシン系に分類できます。

アミノ酸系に使われる洗浄成分

  • ココイルグルタミン酸Na
  • ラウロイルメチルアラニンNa
  • ラウロイルサルコシンNa
  • ココイルグリシンNa

その他ベタイン系やタウリン系と呼ばれるような成分も良く使われます。

さらに詳しく

【アミノ酸系シャンプーとは?】見分け方&使われる成分を美容師が徹底解説

続きを見る

アミノ酸系シャンプーのメリット

アミノ酸系シャンプーのメリット

  • 頭皮を保湿しながら洗浄できる
  • 洗浄力が優しく頭皮の潤いヴェールを壊さない
  • 髪の毛や頭皮が健康でいられる弱酸性で洗えるので健康状態に導ける
  • ヘアカラー&パーマの持続性を高められる
  • 髪の毛を補修する効果が期待できる

健康な頭皮・髪はpH4.5から5.5の弱酸性環境です。

アミノ酸系シャンプーはこの範囲に調整されており、頭皮や髪に優しい環境下で洗浄力を発揮できます。

アミノ酸系シャンプーの洗浄成分である「グルタミン酸」「グリシン」「アラニン」は頭皮を乾燥から保護するために構成される天然保湿因子の一種ですので頭皮の保湿効果も期待できます。

また、髪の毛を弱酸性に導くことでキューティクル(髪の表面の保護層)が収れんされダメージから保護できます。

パーマやカラーリングなどの処理時には髪のキューティクルを開く必要があります。

アミノ酸系シャンプーはキューティクルを早く閉じるのを助け、髪を元の健康な状態に戻すのに役立ちますので「カラー&パーマ後」にも最適なシャンプーです。

キューティクルを早く閉じることで、色あせを減少させ、パーマの持続性を向上させる手助けにもなります。

髪の毛はアミノ酸から成るポリペプチドで構成されていますので、アミノ酸系洗浄成分は髪の損傷部位に吸着し補修効果も提供します。

アミノ酸系シャンプーのデメリット

アミノ酸系シャンプーのデメリット

  • 洗浄力が弱い
  • 高価である

アミノ酸系シャンプーのデメリットは洗浄力が弱い点です。

そのため油分の多いスタイリング剤(ワックスやバームなど油脂成分で構成されているもの)を使っている場合すっきりしにくいというデメリットがあります。

脂性肌(脂症の肌)には向かないと思いがちですが一概には言えません。

頭皮が乾燥しすぎるために皮脂分泌が過剰になっているケースもあるからです。

美容師アベ
混合肌とか、隠れ乾燥肌と言います。根本がベタベタしているのに毛先がパサパサしている方は可能性大です!

アミノ酸系シャンプーはこんな人に合っています

さらに詳しく

アミノ酸系シャンプーのメリット&デメリット【美容師が解説】

続きを見る

ベタイン系シャンプーの特徴

ベタイン系シャンプーはいわゆるベビーシャンプーのことです。

低刺激ですが洗浄力がとても弱いのでメインの洗浄成分として単体で使われることは多くありません。

アミノ酸系シャンプー等に配合されて使われるケースが多いです。

ノンシリコンシャンプーとシリコン入りシャンプーの特徴・違い

ノンシリコンシャンプーとはその名の通りシャンプーに「シリコーンが配合されていない商品」を指します。

アミノ酸系シャンプーのほとんどはノンシリコンシャンプーです。

一方で、シリコン入りシャンプーは脱脂力が強い「高級アルコール系シャンプー」「石けんシャンプー」に多い傾向があります。

シャンプーにシリコーンを入れる意味は強い脱脂力によって生じる「シャンプー中の髪の毛同士の摩擦低減」「髪の毛の洗い上がりの手触り改善」が主な目的です。

そのためシリコン入りシャンプーは洗い上がりの手触りが良いのが特徴です。

ですが、実際は髪の毛の水分・油分が失われいてる可能性があるので注意しましょう。

シリコンは悪ではない

ただしシリコーン=悪ではありません。

シリコーンは「ブラッシングによる髪摩擦を軽減する効果」があります。

シリコンなしできしんだ髪の毛を無理やりくしでとかす方がよっぽど悪影響ですのでトリートメントには配合していても問題ありません。

洗浄成分のおさらい

ここまでシャンプーの種類を紹介しました。

お分かりの通りシャンプーの種類は洗浄成分の違いなんです。

ただし実際のシャンプーはアミノ酸系とベタイン系の中間だったりアミノ酸系シャンプーと表記しながらも高級アルコール系が主たる洗浄成分であるようなケースもあります。

そのため洗浄成分のおおまかな特徴を把握しておくことは自分に合うシャンプーを選ぶ際の助けになります。

一覧にまとめたので参考にして下さい。

高級アルコール系オレフィン系
(高級アルコール系に似たもの)
石けん系アミノ酸系タウリン系タンパク質系ベタイン系
洗浄力
代表的な洗浄成分ラウリル硫酸Na
ラウレス硫酸Na
オレフィンスルホン酸Naオレイン酸Na
ヤシ油脂肪酸K
ココイルグルタミン酸Na
ラウロイルメチルアラニンNa
ラウロイルサルコシンNa
ココイルグリシンNa
ココイルメチルタウンリンNa
ラウロイルメチルタウンリンNa
ココイル加水分解ケラチン
ココイル加水分解コラーゲンNa
ラウロイル加水分解シルクNa
コカミドプロピルベタイン
ラウラミドプロピルベタイン
皮膚刺激極強強~中極弱
敏感肌・乾燥肌××乾燥肌×
敏感肌△
乾燥肌〇
敏感肌△
脂性肌××
ダメージケア×××

地肌に合うシャンプーの選び方

自分に合うシャンプー選びで最も重要なのは頭皮のコンディションに合うかどうかです。

綺麗な髪の毛には「健康な頭皮」が欠かせないからです。

頭皮のコンディションは主に以下の5つに分けられるでしょう。

地肌の状態

  • 敏感肌
  • 乾燥肌
  • 普通肌
  • 脂性肌
  • 隠れ乾燥肌

敏感肌に合うシャンプーの選び方

敏感肌の方はシャンプーと相性が合わないと地肌がかゆくなることも。

敏感肌で頭皮が痒くなるならTEA、パラベン、香料などが配合されていないアミノ酸系シャンプーを検討してみて下さい。

トリエタノールアミンアレルギー(TEA)

アミノ酸系シャンプーは一般的に【泡立ちしにくい】というデメリットがあります。

それを補うために

  • ココイルグルタミン酸TEA
  • ココイルアラニンTEA

と言った形で「トリエタノールアミン」という物質を配合することがあります

トリエタノールアミンアレルギーの場合これが原因でかゆみを誘発する場合があります。

パラベン

ほとんどのシャンプーには安全に長く使うためにパラベン等防腐剤が配合されています。

ごく少量の配合です。

防腐剤の中でもパラベンは比較的安全なので化粧品以外にも医薬品や食品にも使われます。

しかし中にはパラベンによりアレルギー症状をきたす人もいらっしゃいます。

香料を避ける

香料のほとんどは石油由来の合成化学物質であるためこれが原因でかゆみなどの症状が生じる場合があります。

美容師アベ
これらが無配合であるか、または少量に調整されている商品を選ぶのがポイントです!TEAはアミノ酸系シャンプーでは使われるケースが多いので成分表示で前の方に記載されていないもの、パッチテスト済の商品などを選びましょう

敏感肌におすすめのシャンプー

もっと詳しく

アミノ酸系シャンプーが合わない人の特徴&対処法【美容師解説】

続きを見る

乾燥肌に合うシャンプーの選び方

頭皮がつっぱったり乾燥のせいか痒くなるという方は保湿しながら洗えるアミノ酸系シャンプーがおすすめです。

細かい白いサラサラしたフケが出ている場合も「乾燥」が原因ですのでアミノ酸系シャンプーが最適です。

さらに詳しく

頭皮から白いカス!原因&対策

続きを見る

具体的には以下のような成分が配合されている商品がおすすめです。

髪の毛を保湿する成分

  • ヒアルロン酸
  • セラミド
  • リピジュア
  • ジラウロイルグルタミン酸リシンNa

など

乾燥肌・髪のパサつき・白いサラサラしたフケ症におすすめのシャンプー

健康的な地肌に合うシャンプー

地肌の色が青白く、頭皮に目立ったトラブルが無い場合は健康的な地肌と言えます。

その場合市販の高級アルコール系シャンプーで問題ないでしょう。

ただしカラーやパーマをしている方はアミノ酸系シャンプーの利用も視野に入れましょう。

脂性肌に合うシャンプーの選び方

特に男性に多いのが脂性肌です。

美容師アベ
女性で脂性肌の場合「混合肌」である可能性が高いので混合肌(クリックするとジャンプします)を参照してください

頭皮が脂っぽい男性は石けんシャンプー・高級アルコール系シャンプーがおすすめです。

ただし皮脂を取り去りすぎると逆に脂性肌が悪化する恐れがありますので、高級アルコール系シャンプーよりは皮膚刺激がマイルドな石けんシャンプー、洗浄力が適度にあるアミノ酸系シャンプーをおすすめします。

もしベタベタした黄色い大き目のフケが出ている場合は脂漏性皮膚炎である可能性が高いので脂漏性皮膚炎に対応しているシャンプーを選んで下さい。

脂性肌の男性におすすめのシャンプー

隠れ乾燥肌(混合肌)

本来健康な地肌は適度な油分と水分によってつくられる潤いヴェールに守られています。

ところが頭皮環境が乱れると潤いヴェールの形成が不十分になり頭皮が乾燥しやすくなります。

そのため乾燥から守るために皮脂が過剰に分泌されオイリーになります。

これが「隠れ乾燥肌(混合肌)」です。

地肌が混合肌か見極めるポイント

  • 髪の毛の根本がべたつくのに毛先がパサパサしている
  • お顔も脂っぽい場所・乾燥する場所が混在している

ここで大事なのは「油分を取り去ること」ではなく「保湿すること」です。

こんな方はアミノ酸系シャンプーを使い髪の毛・頭皮を十分保湿してください。

隠れ乾燥肌に適したおすすめのシャンプー

髪質に合うシャンプーの選び方

ボリュームが出ない細くて柔らかい髪に合うシャンプーの選び方

髪の毛が細い、ボリュームがでないのが悩みなら「ハリ・コシ」を重視した商品を選びましょう。

以下の成分が配合されている商品を選ぶとハリ・コシがでてボリュームあるヘアスタイルに導けますよ。

髪の毛にハリ・コシを出す成分

  • 加水分解ケラチン
  • ヘマチン
  • キトサン

など

ハリ・コシを出すのにおすすめのシャンプー

カラーやパーマで髪の毛の傷みが気になる

カラーやパーマで痛んでいる髪の毛には保湿&油分が必要です。

またカラーやパーマ後は頭皮や髪に残留したアルカリを中和しできるだけ素早く弱酸性の健康な状態に戻すことが大事です。

そこで、おすすめの成分は「ヘマチン」です。

ヘマチンは頭皮に残留したアルカリを中和したりパーマの持続性を高めてくれる効果があります。

アルカリの頭皮への残留

カラー剤には「アルカリ剤」というものが入っています。黒い髪の毛を明るくするには必須なのですが、髪の毛や頭皮に残りやすいもの。

ヘマチンはこれを中和することで「色落ち」「将来の抜け毛」を予防することができます。

またカラーやパーマで痛んだ髪の毛はキューティクルにダメージホールができています。

美容師アベ
髪の毛表面に凸凹があるイメージです

ガンマドコサラクトン(エルカラクトン)は熱でダメージホールに吸着し保護してくれるので「からまり&ハリコシ」を出してくれます。

カラーやパーマで痛んだ髪の毛におすすめのシャンプー

くせ毛を落ち着かせたい

クセ毛の方はそのウネリから艶がでにくいのが特徴です。

また縮毛矯正や日々のドライヤー等の物理ダメージで髪の毛のキューティクルが傷んでいる方が多いです。

そのため保湿成分が配合されている商品が第一におすすめです。

加えてキューティクルを整えたり、髪のダメージホールに吸着してうねりを抑える以下の成分配合の商品を推奨します。

髪の毛を保湿する成分

  • γドコサラクトン
  • 18-MEA(18-メチルエイコサン酸)

クセ毛におすすめのシャンプー

女性で抜け毛(薄毛)が気になる

女性の抜け毛(薄毛)の原因は疾患や産後抜け毛を除けば以下2つに分類できます。

女性の抜け毛(薄毛)の原因

  1. 生活習慣(食生活や睡眠不足)やストレス、過度なダイエットなどによる頭皮環境の乱れで抜け毛が増える
  2. 女性ホルモンの変化によるヘアサイクルの乱れで髪の毛がまばらになる

1は、20~30代の女性に多いです。

生活習慣が乱れることで頭皮が固くなり髪の毛が成長しにくくなります。

しだいに抜け毛が増えて、悪化すると薄毛になります。

2は更年期の女性に多いホルモンバランスのゆらぎが原因です。

抜け毛のあと、新しい髪の毛が生える期間が長期化してしまうことで髪の毛がまばらになり薄毛に見えてしまいます。

このような頭皮環境の乱れを整えるにはアミノ酸系シャンプーが適しています。

加えて以下に紹介する成分が配合されたシャンプーも良いでしょう。

乱れた頭皮環境を整える成分

  • グリチルリチン酸2k
  • アラントイン

もっと詳しく

【アミノ酸系シャンプー】薄毛の方の選び方と注意点

続きを見る

女性の抜け毛におすすめのシャンプー

生活習慣の見直しなども併せて行うと効果的です。

もっと詳しく

女性の薄毛はパーマ&カラーのせいは嘘・年齢別の原因&対策をアドバイス

続きを見る

40代前後から髪の毛がパサつきやすくなった

加齢とともに「髪のパサつき」や「ウネリ」が生じた場合は「抗酸化力低下」が原因の可能性があります。

美容師アベ
40代や50代以上で特にパサつきやウネリが酷くなったあなたはエイジングケアラインを選びましょう

参考:加齢と髪の毛の変化

40代以降によく見られる「パサつき・ウネリ」といった髪質変化は抗酸化力の低下が1つの原因です。

抗酸化酵素を作り出す力のピークは20歳代。

そこからジワジワと低下していき、40歳を過ぎた頃から、急激に減少していきます。

抗酸化力が低下すると活性酸素が悪さをします。

頭皮にある皮脂が活性酸素と反応(過酸化脂質となる)し頭皮のたんぱく質を変性させてしまうんです。

これによって頭皮が黄色にくすみます。

この変化をカルボニル化といいます。

頭皮がカルボニル化すると髪の毛も、水を弾きやすくうねりをともなうものに変化していきます。

シャンプーにはエイジングケアラインもありますので、以下のような成分が配合されているアミノ酸系シャンプーを利用すると良いですよ。

抗酸化成分

ビタミンC、ビタミンE
プラセンタ
コエンザイムQ10
プラチナ
アスタキサンチン
ポリフェノール
フラーレ

エイジング毛におすすめのシャンプー

頭皮の匂いが気になる

頭皮の匂いが気になるという女性は割と多いです。

頭皮が匂う原因は頭皮環境が乱れることで皮脂が増えそれをエサとするマラセチア菌が増えるためです。

マラセチア菌はもともと頭皮に存在する常在菌で頭皮の潤いベール(皮表膜)を形成する上で大事なものです。

頭皮環境が乱れて皮脂が過剰になるとエサとなるマラセチア菌が増えてしまします。

このマラセチア菌が増える際に発する物質がノネナール。

いわゆる加齢臭です。

これが匂いの原因です。

ですから頭皮の匂いを軽減するなら頭皮環境を整えることが大事です。

適度な洗浄力+保湿力で頭皮コンディションを健康な状態に戻し、かつ菌の増殖を抑える有効成分が配合されているシャンプーを選びましょう。

頭皮の匂いが気になる方におすすめのシャンプー

【自分に合うシャンプーが見つかる!】美容師が厳選したシャンプー16選

これまでタイプ別に紹介したシャンプーの特徴を比較した一覧表がコチラです。

男性の方はクリックしてジャンプ

香り敏感肌乾燥肌脂性肌ダメージケア主な洗浄成分
マイナチュレスカルプシャンプー柑橘系ラウロイルメチルアラニンNa
100%天然由来のエイジングケアシャンプー haru「kurokamiスカルプ」柑橘系×△~〇ココイルグルタミン酸TEA
Lebena organic (レベナオーガニック)リファイニングスカルプシャンプーハーブ系ラウロイルメチルアラニンNa
ココイルメチルタウリンNa
Lustique(ラスティーク) ディープセラムシャンプーリペアローズジャスミン×ココイル加水分解コラーゲンK
ココイルメチルアラニンNa
ココイルグルタミン酸2Na
アイナボーテ PPTコラーゲン&シルクシャンプー(脂性肌・乾性肌用それぞれあり)脂性肌
オレンジ・ラベンダー
乾性肌
ベルガモット
ココイル加水分解コラーゲンK
ラウロイル加水分解シルクNa
ハホニコ コラシルク18シャンプーフローラル系×ココイル加水分解コラーゲンK
ラウロイルメチルアラニンNa
アプルセルシャンプープレミアム甘くないフローラル系に近い?ラウラミドプロピルベタイン
ラウレス-4カルボン酸Na
ココイルグルタミン酸TEA
サンコールR21シャンプー無香料だが独特な
ツンとした少量の
香り
ココイルメチルタウリンNa
ココアンホ酢酸Na
オアシス天然シャンプー柑橘系の香り×ココイルメチルアラニンNa
ココアンホプロピオン酸Na
(低刺激な両性界面活性剤)
ココイルグルタミン酸Na
フローディアシャンプー ディープモイストフローラル系×コカミドプロピルベタイン
ラウラミドプロピルベタイン
ココイルメチルタウリンNa
ラウロイルサルコシンNa
ヒドロキシプロピルトリモニウム加水分解ケラチン(羊毛)
LIAスカルプシャンプー×××N-ヤシ油脂肪酸アシル-L-
グルタミン酸TEA

さらに個々の商品情報も参考にしながらピッタリの商品を選んで下さいね。

ルルシアプレミアムシャンプー&トリートメント

毛髪診断士が本気で開発したシャンプー&トリートメントがアミノ酸系シャンプールルシアです。

「タウリン系」はアミノ酸系同様に低刺激で洗浄力に優れている成分です。

アミノ酸系の洗浄力の弱さをカバーした洗浄成分と言えるでしょう。

12種類の天然保湿成分が配合されているのでふんわり・しっとり洗い上がります。

フローラル系の香りでもっちりとした濃厚な泡立ちです。

しっかり汚れを落としつつもつっぱらないそんなシャンプーです。

トリートメントには植物由来オイル配合(シアバター・ホホバオイルなど)が配合されているので痛んだキューティクルを保護。

カラーやパーマで痛んだパサついた髪の毛も「しっとり」まとまるそんなアミノ酸系のシャンプーです。

しかも7つの無添加商品で敏感肌の方も使いやすいです。

無添加リスト

  • シリコーン
  • 石油系界面活性剤
  • 鉱物油
  • 合成着色料
  • パラベン
  • ラウレス硫酸Na
  • 紫外線吸収剤
美容師アベ
カラーやパーマで痛んだ髪の毛が気になる女性はもちろん、頭皮にやさしいシャンプーを探している女性にとってもバランスがとれた一番おすすめできるアミノ酸系シャンプーです!

ルルシア プレミアムシャンプー&トリートメント スカルプシャンプー 頭皮用トリートメント ノンシリコン
LULUSIA

マイナチュレスカルプシャンプー

マイナチュレスカルプシャンプーは「過度」な脱脂力はないけど「しっかり汚れをおとしてくれる」アミノ酸系シャンプーです。

女性の乾燥しがちな頭皮や髪の毛をしっとり仕上げてくれます。

もこもこな泡立ちで泡切れも◎。柑橘系の香りに癒されます。

マイナチュレシャンプーは40代~50代女性特有のヘアサイクルの乱れを整えてくれるアミノ酸系シャンプーですので抜け毛が気になる女性にも良いでしょう。

マイナチュレスカルプシャンプーの特徴

  • 無添加商品で敏感肌OK
  • ナノサイズのヒアルロン酸配合で「頭皮の角質層」まで浸透保湿するから潤い長持ち
  • 優しく頭皮を洗浄する厳選したアミノ酸系成分
  • ドライヤーの熱で髪の内側から補修する成分配合
  • 医薬部外品の有効成分として活躍する成分を配合するため、頭皮トラブル防止

無添加リスト

  • シリコン
  • 着色色
  • パラベン
  • 合成ポリマー
  • 石油系界面活性剤
  • 紫外線吸収剤
  • タール系色素
  • 合成香料
  • サルフェートフリー

さらにパッチテスト・スティンギングテスト等も実施ている商品です。

参考

パッチテストは接触性皮膚障害が起きないか確かめるテストです。アレルギーによるカブレなどを調べるもの。スティンギングテストとは「敏感肌」の方が利用した時に刺激を感じないか調べるものです。

無添加へのこだわり、各種テストを実施して多くの敏感肌で悩む女性が安心して使えるよう真剣に取り組んでいるアミノ酸系シャンプーです。

マイナチュレシャンプーの正規品購入窓口のそれぞれの価格を比較してみました。

マイナチュレシャンプー楽天市場公式ショップAmazon公式ショップヤフーショッピング公式ショップ公式ウェブサイト
初回1本税込価格4,446円4,446円4,446円3,690円
送料送料無料送料無料750円750円
合計4,446円4,446円5,916円4,446円
定期購入なし定期お得便は5%オフなしエコ定期コース

2,979円送料無料

30日間返金保証あり

1本のみのお試し購入で一番高いのはヤフーショッピングでした。

それ以外はどこで購入しても同じです。

ただし他のマイナチュレシリーズ同様返金保証があるのは公式ウェブサイトのみでした。

1本定期コースを選択すると2,979円ですので定価より1,400円以上安いですね。

PR【マイナチュレシャンプー】公式ウェブサイト

詳しく見てみる

公式サイトは30日間返金保証付き

100%天然由来のエイジングケアシャンプー haru「kurokamiスカルプ」

haruはトリートメント不要・オールインワンタイプのアミノ酸系シャンプーです。

特徴は100%天然由来で10の無添加。

無添加リスト

  • シリコン
  • 合成ポリマー
  • カチオン界面活性剤
  • 石油系界面活性剤
  • 合成香料
  • 合成着色料
  • 鉱物油
  • 紫外線吸 収剤
  • 合成防腐剤
  • 合成保存料

3種のアミノ酸が配合されているのでカラーやパーマで痛んだ髪の毛をいたわりながら洗えます。

グリセリン配合で吸湿性も良いので洗い上がりもパサつかずしっとり潤います。

フレッシュな柑橘系の香りです。

ただし泡立ちはあまり良くありません。

またハイダメージ毛にはオールインワンタイプでは物足りないと感じるかも知れません。

美容師アベ
大人世代で頭皮が乾燥していたり、髪の毛がエイジングによりパサついている女性にはおすすめ

公式サイトの定期購入は30日間返金保証があります。発送スパンの変更・解約もOKです。

初回2回目以降も同じ価格
haru kurokamiスカルプシャンプー400ml 3168円(税込み・送料込み)400ml 3168円(税込み・送料込み)

PR【公式サイト】haru kurokamiスカルプシャンプー

詳しく見てみる

30日間返金保証

Lebena organic (レベナオーガニック)リファイニングスカルプシャンプー

天然由来96%以上・オーガニック原料10%以上配合の国産オーガニックシャンプー&トリートメントです。

頭皮環境を整えることを重視したシャンプーです。

赤ちゃんでも使える皮膚刺激が少ない洗浄成分「ベタイン系」を使用していますので頭皮に合うか不安な女性も使いやいすいでしょう。

使用感ですがオーガニックなのに泡立ちが良い。もこもこの泡立ち。

これは◎。

シャンプー後はややきしむもののトリートメントでスルスルとまとまるようなシャンプーです。

精油+香料がブレンドされたハーブの香りに癒されます。

ただし優しい洗浄成分だけにすっきりとした洗い上がりを求める方はものたりないかも。

美容師アベ
乾燥肌、パサパサする髪の毛、カラー&パーマ、縮毛矯正の人もOK

返金保証があるのは公式サイトだけ。

初回2回目以降
リファイニングスカルプシャンプー&トリートメントセットシャンプー450ml

トリートメント450g

4540円(税込み・送料無料)

詰め替えパウチ

シャンプー400m

トリートメント400g

4160円(税込み・送料込み)

PR【Lebena organic (レベナオーガニック)】

詳しく見てみる

90日間返金保証あり

Lustique(ラスティーク) ディープセラムシャンプーリペア

スキンケア由来の補修&保湿美容成分を配合していることがラスティークの特徴です。

香りはローズジャスミンでアロマ効果に癒されます。

美容師アベ
乾燥してパサついている髪の毛・ハリコシが無い髪の毛・カラーやパーマによって痛んだハイダメージ毛におすすめ

保水性の高いセラミドやリピジュアが配合されている上にココイル加水分解コラーゲンKという高価な洗浄成分(=PPTと言います)を使っておりシャンプーだけでしっとりサラサラの髪の毛になります。

美容師アベ
アミノ酸系より高価な洗浄成分です。潤い力◎ですがアミノ酸系より洗浄力・泡立ちい劣ります。何を重視するかで選びましょう

PPTって皆さんご存じですか?

実は、美容師にとってPPTは馴染みのある成分です。

カラーの発色や色持ちをよくするために使ったりします。

その補修成分を洗浄成分にすることでシャンプーする度に「潤い」や「ハリ・ツヤ感」を高めることができます。

ココイル加水分解コラーゲンKは保湿しながら洗える洗浄成分です。

無添加リスト

  • シリコン
  • サルフェート
  • 着色料
  • 鉱物油
  • 紫外線吸収剤

シャンプー後の潤いを髪内部に留めることも忘れていません。

トリートメントはエルカラクトンでダメージホールを整え高価なアルガンオイル・スクワランオイルなどで髪の毛にヴェールをつくります。

痛んだ髪の毛、エイジングでパサついた髪の毛に本当に良い贅沢なシャンプーですね。

ただし泡立ちが少し悪いのが唯一の難点。頭皮をすっきり洗いあげたい女性にとっては物足りないかも。

頭皮環境としては、乾燥肌でつっぱらないシャンプーを探している女性におすすめ。

泡立ちの難点はしっかり湯洗してから使うことでカバーできます。

公式サイトでは先着200名限定で初回75%オフのキャンペーン実施中です。

アイナボーテ PPTコラーゲン&シルクシャンプー

こちらはシャンプーのみでトリートメント不要とされているシャンプーです。

ココイル加水分解コラーゲンK、ラウロイル加水分解シルクNaが主な洗浄成分として使われているシャンプーですので頭皮にはとにかく優しくてサラサラ、しっとり仕上がるようなシャンプーです。

使われている洗浄成分

  1. ラウロイルシルクアミノ酸Na(キューティクルに密着して艶に寄与)
  2. ココイル加水分解コラーゲンK(保湿)

しかも加水分解ケラチン・加水分解コラーゲン、ヘマチン配合ですのでカラーやパーマのアフターや、痛んだ髪の毛もOK。

キャピキシル+ザクロ果皮エキス配合なので女性の頭皮環境を整える効果も期待できる一品です。

ただし泡立ち・泡切れは少し悪いですが、きしみにくいシャンプーです。

美容師アベ
地肌重視で痛んだ髪の毛も補修したいけど、油分が多いシャンプーが嫌(頭皮がかゆくなるなど)って方におすすめ。

ハホニコ コラシルク18シャンプー

ハホニココラシルク18シャンプーは、コラーゲンとシルクで髪の毛を補修しながら洗えるppt系のシャンプーです。

ココイル加水分解コラーゲンが洗浄補修成分として使われています。

使用感としては重くないシャンプーでしっとりまとまる感じですね。

髪の毛が細くてボリュームがでない方や、毛先がパサついて落ち着かない女性におすすめ。

created by Rinker
ハホニコ
¥2,970 (2024/06/19 02:31:09時点 Amazon調べ-詳細)

アプルセルシャンプープレミアム

カラーやパーマで痛んだ髪の毛を補修するのに向いているシャンプーです。

しかも抗酸化成分が配合されているので大人世代の女性に特におすすめです。

ふわふわした泡立ちです。

トリートメントはレモンのようなすっきりした香り。シャンプーは甘くないフローラルという表現が近いかも知れません。ちょっとお伝えするのが難しいですね。

洗浄成分を多い順に並べると

  1. ラウラミドプロピルベタイン(ベタイン系)
  2. ラウレス‐4カルボン酸Na(酸性石鹸:洗浄力高めで低刺激)
  3. ココイルグルタミン酸TEA

ベタイン系はベビーシャンプーに使われるような低刺激な洗浄成分です。

それに低刺激の石鹸系で洗浄力を補っています。

アミノ酸系であるココイルグルタミン酸TEAで保湿しながら洗浄できるベタイン系のシャンプーと言えますね。

参考

キトフィルムが髪の毛のキューティクルをラップするから「ドライヤーや紫外線」から髪の毛を守ります。もちろん手触りもサラサラになります。

天然成分由来なので通気・通水性があるタイプで髪のパサツキを悪化させることがありません。

ぺリセアという1分程度で髪の毛内部に浸透する補修成分ヒアルロン酸より保湿効果が高いリピジュアも配合されています。

アスタキサンチン・ザクロ・ルチン配合で酸化から守る役割も。

シャンプーボトルも特徴的な上げ底でシャンプー・トリートメントの成分酸化を防いでくれます。

created by Rinker
サニープレイス
¥2,300 (2024/06/19 04:42:55時点 Amazon調べ-詳細)
created by Rinker
サニープレイス
¥4,462 (2024/06/19 04:40:14時点 Amazon調べ-詳細)

サンコールR21シャンプー&トリートメント

R21シャンプーにはヘマチンが配合されています。

ヘマチンは髪の毛に残留するアルカリを穏やかに中和したりパーマのSS結合を手助けする役割があります。

使用感は重くなくフンワリ仕上がるイメージです。

難点は泡立ちが悪い点ですね。

合成香料は配合されていませんが独特な香りです。

オアシス天然シャンプー

オアシス天然シャンプーは「水分&油分」を補いながら洗えるアミノ酸系シャンプーです。

髪質によってはシャンプーだけでもいけます。

適度な脱脂力がありながらうるおいも残るような洗い上がりです。

泡立ちはやや悪いかな。

湯洗いをしっかり行えば問題ないレベルです。

シャンプーにツバキ油、ユチャ油(サザンカ油)などが配合されているので髪の毛から失われた油分も補えますので痛んだ髪の毛もサラサラになります。

ただし脂性肌の方だと洗い上がりがすっきりしにくいかも知れません。

洗浄成分や香料まですべて100%天然成分がこだわりオアシスのこだわりで敏感肌の方も試してみる価値ありです。

美容師アベ
乾燥肌の方や、カラーや、パーマ、アイロンや紫外線ダメージが気になる方におすすめ

created by Rinker
オーセル
¥2,598 (2024/06/19 02:31:10時点 Amazon調べ-詳細)

フローディアシャンプー ディープモイスト

デミコスメティクスから発売されているアミノ酸系シャンプー。

洗浄成分はベタイン系で皮膚刺激が少ないシャンプーです。泡立ちは普通かな。香りは控え目な印象ですね。

くせ毛で髪の毛がまとまらない、カラーリングでごわごわする太い髪の毛もしっとりまとまります。

ダメージ毛を補修して仕上りをサラサラにできるようなシャンプーです。

ただしベタイン系独特の洗浄力の弱さがあるので脂性肌の方にはおすすめしません。

created by Rinker
フローディア
¥2,160 (2024/06/19 05:10:12時点 Amazon調べ-詳細)

LIAスカルプシャンプー

デオドラント専門店が開発した頭皮のニオイ・フケ・かゆみ対応シャンプーです。

有効成分ミコナゾールが、頭皮のニオイの元となるマラセチア菌を殺菌。

アミノ酸系シャンプーの中では洗浄力が高めな成分を配合しています。

頭皮の余分な皮脂を取り除きつつも潤いを残して洗い上げます。

定期コースは無料詰め替えボトルプレゼント中

【PR】LIAスカルプシャンプーを詳しく見てみる

30日間返金保証あり

男性におすすめできるアミノ酸系シャンプー

男性は「乱れた頭皮環境を整えること」で皮脂の過剰分泌を整えることが大事です。

これが頭皮環境を整えることにつながり抜け毛や、薄毛進行を食い止める第一歩になります。

そのためにはここで紹介するような低刺激なアミノ酸系シャンプーで、しっかりと汚れを落としきることが大事です。

MONOVO ヘアトニックブラックシャンプー

薄毛や抜け毛など、髪の悩みを持つ男性のためのアミノ酸系スカルプケアシャンプーです。

美容師がおすすめする点はコイルグルタミン酸TEAが主たる洗浄成分であることなんです。

実はこの洗浄成分が優れているのは「選択洗浄機能」が付いている点。

不要な皮脂はしっかり取り去りつつも、頭皮から過剰に潤いを取り去らないからつっぱりにくいんです。

美容師アベ
シャンプーはすっきりすればよい訳ではないんです。皮脂を過剰に取り過ぎると潤いを保つため過剰な皮脂の再分泌を促すこともあるからです。(=頭皮環境の乱れが整わない)大事なのは必要な潤いは頭皮に残したり与えること。選択洗浄成分はこの点で優れています!

シャンプー1本でコンディショナー不要だから価格的にも嬉しいですね。

しかもMONOVO公式サイトは定期コースの初回価格が4070円(税込み・送料無料)と最安値です。

定期コースは周期の変更は自由、回数の制限無しなのでいつでも休止・停止が可能。

単品でも4950円(税込み)+送料で購入可能。

アマゾンなどよりお安く購入が可能ですね。

【PR】MONOVO ヘアトニックブラックシャンプー

詳しく見てみる

定期コース初回価格が最安値

【送料無料】MONOVOヘアトニックブラックシャンプー:1本(300ml)泡立て3分ヘアパック、これ1本で頭皮と髪を集中ケア【弱酸性/アミノ酸/ノンシリコンシャンプー】

スカルプケアシャンプーdrastica

40代以上の男性向けに作られたアミノ酸系シャンプーです。

  • 鉱物油
  • ラウリル
  • 硫酸Na
  • シリコン
  • DEA
  • MEA
  • TEA
  • パラベン
  • フェノキシエタノール
  • 合成着色料

特にTEAなどは敏感肌の方だとかゆみを感じる場合も。

これらを徹底的に排除しているので頭皮トラブルに悩む男性におすすめします。

使われている洗浄成分ラウロイルメチルアラニンNaはアミン酸系の中でも洗浄力が高いので男性のオイリーな頭皮でもすっきり洗い上がります。

グリチルリチン酸2Kやツボクサエキスなど頭皮環境を整える成分もしっかり配合

市販のシャンプーの洗浄剤(高級アルコール)と比べると刺激が各段に少ないので男性の乱れた頭皮環境を整えるのに最適なアミノ酸系シャンプーです。

13種類のアミノ酸も配合されているから40代男性の悩みであるハリコシが無いくたっとした髪の毛にボリューム感を生み出してくれますよ。

ムスクとダージリンティを組み合わせた大人の男性に合う香りです。

初回限定2回目以降
drastica1980円(税込み・送料無料)3960円(税込み・送料無料)

【PR】drastica(ドラスティカ)

詳しく見てみる

公式サイトは初回限定特典で安い

U-MA ウーマシャンプープレミアム スカルプ

ウーマシャンプープレミアムスカルプは医薬部外品です。

頭皮環境の乱れを整えるための有効成分として「グリチルリチン酸2K」が配合されています。

フケなどに悩んでいる男性にも良いアミノ酸系シャンプーです。

もこもこと泡立ちも◎。

またU-MAの特徴である馬油が頭皮に潤いを与えてくれますので、きしみなど気にならないシャンプーです。

馬油というと匂いを気になさる方もいますが問題ありませんでした。

定期購入でお安く購入が可能です。

美容師アベ
定期購入はいつでも中止OK。
U-MAシャンプープレミアム(定期価格)3520円(税込み・送料込み)
U-MAシャンプープレミアム単品購入4400円(税込み)+送料660円(税込み)

PR【公式サイト】U-MAプレミアムシャンプースカルプ

詳しく見てみる

定期コースは30日間の全額返金保証あり

NILE 濃密泡スカルプシャンプー メンズ

もこもこな泡立ちで、低刺激。美容師がおすすめするアミノ酸系シャンプーです。

ナプラHBスカルプシャンプー

泡立ちはさほどよくありませんが、皮膚刺激が少ない美容師がおすすめするアミノ酸系シャンプーです。

created by Rinker
ナプラ
¥2,275 (2024/06/19 03:38:23時点 Amazon調べ-詳細)

ちのしお 男のシャンプー

ちのしお 男のシャンプーは「カリ石けん素地」使用の石けんシャンプーです。

シンプルな商品で、石けんシャンプー特有の石けんカスが残りにくいと評判の商品です。

脱脂力が強くきしみやすいので長髪より短髪の男性向きです。

KADASON

脂漏性皮膚炎の方向きのシャンプーです。

KADASONには「アミノ酸系の洗浄成分の中では脱脂力・洗浄力に優れたココイルグリシンK」が使われています。

また有効成分としてサリチル酸、グリチルリチン酸2Kが配合されているので頭皮を清潔に保ちながらフケ症を改善に導いてくれるでしょう。

美容師が教えるシャンプーの正しい使い方

ヘアサイクルの乱れは薄毛につながります。

毎日一回シャンプーを行い頭皮環境が乱れないように注意しましょう。

正しいシャンプーの仕方はこちらを参考にしてください。

【美容師監修】アミノ酸系シャンプーの洗い方!絶対知りたい7つのポイント

カテゴリー

  • この記事を書いた人

アベ

小学3年生の息子と妻をこよなく愛する中年ブロガー44歳【美容師・管理美容師】ワンオペ美容室を経営。前職はリーマン。就職支援業務の企画・運営経験あり【ブログのコンセプト】美容師がより豊かになるための情報提供&美容に関する正しい情報を発信し「素敵になる」ことのお手伝いをする。 x(旧Twitter)ではブログの更新情報や商品の使用感などを紹介します。 ブログ興味ある方は気軽にフォローして下さい!

-ヘアケア